Aprenda tudo o que quiser em 04 passos

Na escola, na faculdade e até mesmo no dia a dia, é comum nos depararmos com assuntos que não conseguimos compreender.

Mas Richard Feynman (1918-1988), ganhador do Prêmio Nobel de Física em 1965, garantia que existe uma tática simples que ajuda a entender qualquer tema.

O próprio Feynman sempre foi reconhecido por essa característica entre os colegas: ele tinha muito talento para transformar explicações de coisas muito complexas em algo simples e fácil de entender.

E seu entusiasmo para explicar os conceitos mais difíceis costumava contagiar quem estava por perto.

O que Feynman defende em sua técnica é que existem dois tipos de sabedoria: a que é focada em saber apenas o nome de algo e a que é focada em de fato saber algo.

A receita para a real aprendizagem, segundo ele, é a última - e pode ser aplicada observando os quatro passos a seguir:

1) Escolha um conceito

Qualquer um que preferir. Pode ser um de macroeconomia, economia doméstica ou qualquer coisa que vier a cabeça.

Seja química ou culinária, ou primeiro uma e depois a outra. E anote o conceito - o mais importante aí é desenvolver o raciocínio.

2) Escreva-o como se estivesse ensinando uma criança

Redija, então, tudo o sabe sobre esse conceito.

Mas atenção: você precisa fazer isso da maneira mais simples possível. Escreva como se estivesse explicando para uma criança - ainda que isso pareça absurdo e desnecessário, é um passo muito importante.

Assegure-se de que, do início ao fim, você esteja usando uma linguagem bem simples. Além disso, evite jargões e expressões prontas que partam do pressuposto de que você já sabe o conceito delas.

Explique cada detalhe de tudo e não caia na tentação de omitir algo que, na sua visão, está subentendido.

3) Volte no tema e pesquise sobre ele

No passo anterior, provavelmente você encontrou lacunas no seu conhecimento. Coisas que você esqueceu e que não conseguiu explicar.

E esse é o momento em que você começa realmente a aprender. Volte à fonte de informações sobre esse tema e pesquise o que ainda falta entender.

E, quando você achar que cada subtema está claro, tente escrever no papel a explicação para ele de uma maneira que até uma criança entenderia.

Quando você se sentir satisfeito e estiver compreendendo tudo o que antes estava confuso, volte à redação original e continue escrevendo as explicações nela.

4) Revise e simplifique ainda mais

Depois de passar por todas essas etapas, revise o que escreveu e simplifique. Certifique-se novamente de que não usou nenhum jargão associado com o tema que está te intrigando.

Leia tudo em voz alta. Preste atenção para perceber se está tudo exposto da maneira mais clara possível.

Se a explicação não for simples ou se soar confusa, interprete isso como um sinal de que você não está entendendo algo.

Crie analogias para explicar o conceito, porque isso ajuda a esclarecer tudo na sua cabeça e é a prova de que você está realmente dominando aquele tema.

COMUNICADO IMPORTANTE NO SITE DA PREFEITURA SOBRE MEXILHÕES E DEMAIS MOLUSCOS

ATENÇÃO CONSUMIDORES!

Comunicamos a ocorrência de uma massa de água com temperaturas mais baixas e maior concentração de nutrientes que o habitual, deslocando-se pela Região Sul do país, em direção à Região Norte. 

De acordo com informações do laboratório do IFSC – Instituto Federal de Santa Catarina, LAQUA-Itajaí, verificou-se a presença de toxinas diarréicas, produzidas por dinoflagelados do gênero Dinophysis, nesta massa de água.

Informamos que, temporariamente, a comercialização de mexilhões e demais moluscos bivalves está temporariamente suspensa em Caraguatatuba, como medida de prevenção tomada pela Prefeitura Municipal de Caraguatatuba e a Associação dos Pescadores e Maricultores da Praia da Cocanha – MAPEC.

Estamos acompanhando o percurso desta corrente ao longo de nossa costa, por meio da Secretaria de Meio Ambiente, Agricultura e Pesca, e assim que as condições estiverem normalizadas, informaremos aos consumidores. 

FONTE: SITE DA PREFEITURA DE CARAGUATATUBA

Remédios caseiros que davam certo na época de nossos avós para dor de ouvido

Geralmente elas são consequência de uma gripe forte,pois o fluido pode se acumular nas trompas de Eustáquio, provocando a dor. Outro motivo bastante comum são os vários tipos infecções no ouvido. O ideal é procurar um médico para diagnosticar a causa e tratar. No entanto, temos algumas alternativas naturais que podem ajudar você na emergência.

1. Calor Coloque uma bolsa/almofada térmica no ouvido afetado. Mantenha-se sentado enquanto fizer isso. O procedimento acalmará a dor.

2. Água Beber água ou outro líquido (água de coco também é excelente) pode aliviar a pressão causada por uma infecção nos ouvidos. É que, com isso, há o estímulo da circulação dos fluidos acumulados nas trompas.

3. Plantas medicinais Os vegetais podem ser aplicados na área dolorida, como um emplastro. Não estamos falando de qualquer planta, mas das medicinais, como: – Gengibre: o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e é um excelente analgésico, podendo combater infecções no ouvido. – Tomilho – Camomila

4. Suco de alho Faça um suco de alho, pois isso aliviará a dor. E se você estiver com infecção, o alho será ainda mais útil, já que tem propriedades antibióticas. Basta descascar os dentes de alho, espremer e colocar algumas gotas no ouvido.

5. Azeite extravirgem de oliva Com um conta-gotas, aplique algumas gotas de azeite à temperatura ambiente no ouvido afetado. O azeite agirá como lubrificante dos fluidos, aliviando as dores.

6. Pano úmido quente Mergulhe um pano limpo numa porção de água morna, não muito quente para não se queimar, e o encoste no ouvido. Deixe descansar por 10 minutos. O segredo desta alternativa é que o calor irá combater os germes que provocam a dor. Por ser natural, você pode repetir esse procedimento várias vezes ao dia.

7. Cebola Esquente cebolas picadas, depois coloque os pedaços num pano. Feito isso, prepare um emplastro e aplique no ouvido, sem pressionar. Deixe agir por 10 minutos.

8. Arruda Pegue algumas folhas de arruda e esmague até obter um caldo verde. Umedeça uma pedaço de algodão com esse caldo e aplique na entrada do ouvido, deixando ali durante algumas horas.

Faça isso enquanto durar a dor.

Este é um blog de notícias que, de vez em quando, compartilha matérias sobre tratamentos naturais. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.

fonte:http:www.curapelanatureza.com.br/

Veja mais em: http://www.dicascaseiras.org/os-remedios-caseiros-contra-dor-de-ouvido-que-nao-falham/

Porque a Lua está se afastando da Terra?

Adeus Lua. Todos os anos, a Lua se distancia alguns centímetros de nós, retardando o nosso dia. Porque a Lua está afastando de nós, e quanto tempo vai demorar antes que a Terra e a Lua estejam gravitacionalmente separadas?

Pode-se dizer que a Terra e Lua vieram da mesma parte da cidade. Há muito tempo, um objeto do tamanho de Marte, chamado Theia, se colidiu com a Terra e a Lua foi formada a partir dos restos dessa colisão.

Ambos corpos cresceram juntos. Contando desde o início, essa relação já dura por 4,5 bilhões de anos. Tiveram alguns bons momentos. Alguns maus momentos.

Mas agora, a nossa Lua, está se separando cada vez de nosso planeta. Eles estavam muito mais perto quando eram mais jovens e o tempo parecia voar muito mais rápido. De fato, 620 milhões de anos atrás, um dia tinha apenas 21 horas de duração. Agora, conforme a Lua já se distanciou um bocado, um dia dura aproximadamente 24 horas. Mas eles estão ficando mais longos. Hoje, a Lua já está a uma distância média de 384,400 km. É muito longe.

Se pensarmos de volta ao ponto em que o planeta era apenas uma criança, houve um momento em que um dia tinha apenas 2-3 horas de duração, e a Lua estava muito mais perto. Mas, assim como as pessoas, pedaços enormes de pedra e materiais que voam através do tempo e do espaço também podem mudar suas relações também.

Em 1969, durante as missões Apollo, os astronautas deixaram instrumentos refletores no solo lunar, e hoje a NASA os usa para medir o quando o satélite natural está se distanciando da Terra, entre outras coisas. A resposta é entre 2-4 cm por ano. Parece pouco, mas quando aplicado a milhões e milhões de anos, faz uma diferença brutal. Nossos dias têm 1/500 de segundo a mais a cada século.

A Terra e a Lua se “puxam” com a sua gravidade, causando distorções em suas formas e criando uma protuberância. A Terra tem um bojo virado para a Lua, e a Lua tem uma protuberância mais significativa em direção à Terra. Esses bojos de maré sobre a Terra criam uma força gravitacional sobre a Lua. Como nosso planeta gira mais rápido (1 vez a cada 24 horas) do que a Lua (1 vez a cada 27 dias), os bojos acabam acelerando o satélite, o fazendo se afastar.

Será que vai ter fim? Os corpos estão tão ligados que parece que vai demorar uma eternidade para haver um fim. 50 bilhões de anos a partir de agora, e 45 bilhões de anos após o Sol se tornar uma gigante vermelha e morrer em uma nebulosa. Nesse período, os dias teriam uma duração de 45 horas, e a Lua estaria completamente livre da Terra. Vale lembrar que após a morte do Sol o sistema solar deixará de existir.

[UniverseToday] by mundo curioso.org

COMO ELIMINAR MANCHAS DE IDADE COM UMA SIMPLES E BARATA RECEITA CASEIRA. É SENSACIONAL!

"Manchas de idade", assim são chamadas aquelas marquinhas escuras que aparecem nas mãos, braços, rosto e ombros.

Não pense que o problema só acontece com os mais velhos.

Adultos jovens também estão vulneráveis, principalmente quando são expostos ao sol.

Para entender por que elas aparecem, tenha em mente que se trata de uma coleção de melanina (pigmento) e a exposição aos raios ultravioleta é fator crucial para a propagação dessas manchinhas.

O melhor a se fazer é evitar o excesso do sol.

No entanto, se você perceber que suas manchas estão mudando de aspecto, procure um médico.

Na verdade, é preciso consultar um especialista principalmente nas seguintes condições:

- Crescimento rápido

- Vermelhidão, sangramento, coceira e sensibilidade

- As manchas aparecem muito coloridas

- A borda é irregular

Se forem simples manchas de idade, você pode combatê-las com receitas naturais.

A medicina tradicional oferece uma série de opções, como: congelamento, terapia a laser, cremes clareadores, pellings químicos.

No entanto, ninguém precisa apelas para opções químicas ou cirúrgicas.

Afinal, a natureza está aí: eficiente e econômica.

édico americano dr. Doug Willen descobriu uma solução natural, rápida e verdadeiramente poderosa para fazer com que essas manchas desapareçam.

A receita é feita à base de suco de cebola e vinagre da maçã.

A cebola é rica em antioxidantes que neutralizam a ação de radicais livres.

Enquanto o vinagre de maçã tem alfa hidroxiácidos, que são eficientes na hora de eliminar células mortas da pele e estimular o aparecimento de uma nova camada mais saudável.

A mistura desses ingredientes só pode dar um resultado maravilhoso à sua saúde e bem-estar.

Veja o vídeo do médico americano e depois tem a nossa explicação em português.

MODO DE PREPARO

Corte uma cebola fresca e esmague no pilão.

Quando ela estiver bem amassada, coloque os pedaços num liquidificador e adicione o vinagre de maçã, cru e orgânico.

Bata bem até obter uma mistura homogênea.

Feito isso, aplique o creme nas manchas com a ajuda de um pedaço de algodão.

Aplique sempre à noite e deixe agir por 30 minutos.

Depois, lave muito bem.

O que sobrar do remédio você deve guardar na geladeira, muito bem fechado, de preferência em vasilha com tampa hermética.

A validade sob refrigeração fica em torno de 20 dias.

Observação: Não deixe de usar protetor solar quando sair de casa.

E. por segurança, aplique uma pequena quantidade na pele, espere alguns minutos e veja se ocorre reação alérgica.

Se nada anormal acontecer, pode aplicar tranquilamente.

Este é um blog de notícias que também posta materias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Para mais informações acesse:
Fonte/Reprodução/Créditos: www.curapelanatureza.com.br

Uma lição de vida...

Um jovem foi se candidatar a um alto cargo em uma grande empresa . Passou na entrevista inicial e estava indo ao encontro do diretor para a entrevista final. O diretor viu seu CV, era excelente. E perguntou-lhe:
- Você recebeu alguma bolsa na escola? - o jovem respondeu - Não.
- Foi o seu pai que pagou pela sua educação?
- Sim - respondeu ele.
- Onde é que seu pai trabalha?
- Meu pai faz trabalhos de serralheria.

O diretor pediu ao jovem para mostrar suas mãos.
O jovem mostrou um par de mãos suaves e perfeitas.

- Você já ajudou seu pai no seu trabalho?
- Nunca, meus pais sempre quiseram que eu estudasse e lesse mais livros. Além disso, ele pode fazer essas tarefas melhor do que eu.

O Diretor lhe disse:
- Eu tenho um pedido: quando você for para casa hoje, vá e lave as mãos de seu pai. E venha me ver amanhã de manhã.

O jovem sentiu que a sua chance de conseguir o trabalho era alta!
Quando voltou para casa, ele pediu a seu pai para deixá-lo lavar suas mãos.
Seu pai se sentiu estranho, feliz, mas com uma mistura de sentimentos e mostrou as mãos para o filho. O rapaz lavou as mãos de seu pai lentamente. Foi a primeira vez que ele percebeu que as mãos de seu pai estavam enrugadas e tinham muitas cicatrizes. Algumas contusões eram tão dolorosas que sua pele se arrepiou quando ele a tocou.
Esta foi a primeira vez que o rapaz se deu conta do significado deste par de mãos trabalhando todos os dias para pagar seus estudos. As contusões nas mãos eram o preço que seu pai teve que pagar por sua educação, suas atividades escolares e seu futuro.
Depois de limpar as mãos de seu pai, o jovem ficou em silêncio organizando e limpando a oficina do pai. Naquela noite, pai e filho conversaram por um longo tempo.

Na manhã seguinte, o jovem foi encontra-se com o Diretor.
O diretor percebeu as lágrimas nos olhos do moço quando ele perguntou:
- Você pode me dizer o que você fez e aprendeu ontem em sua casa?
O rapaz respondeu:
- Lavei as mãos de meu pai e também terminei de limpar e organizar sua oficina. Agora eu sei o que é valorizar, reconhecer. Sem meus pais, eu não seria quem eu sou hoje... Por ajudar o meu pai agora eu percebo o quão difícil e duro é para conseguir fazer algo sozinho. Aprendi a apreciar a importância e o valor de ajudar a família.

O diretor disse:
- Isso é o que eu procuro no meu pessoal. Quero contratar uma pessoa que possa apreciar a ajuda dos outros, uma pessoa que conhece os sofrimentos dos outros para fazer as coisas, e que não coloca o dinheiro como seu único objetivo na vida. Você está contratado.

Uma criança que tenha sido protegida e habitualmente dado a ela o que quer, desenvolve uma mentalidade de "Tenho direito" e sempre se coloca em primeiro lugar. Ignora os esforços de seus pais.
Se somos esse tipo de pais protetores, estamos realmente demonstrando amor ou estamos destruindo nossos filhos?
Você pode dar ao seu filho uma casa grande, boa comida, educação de ponta, uma televisão de tela grande... Mas quando você está lavando o chão ou pintando uma parede, por favor, o faça experimentar isso também . Depois de comer, que lave os pratos com seus irmãos e irmãs. Não é porque você não tem dinheiro para contratar alguém que faça isso; é porque você quer amar do jeito certo. Não importa o quão rico você é, você quer entender. Um dia, você vai ter cabelos brancos como a mãe ou o pai deste jovem.

O mais importante é que a criança aprenda a apreciar o esforço e ter a experiência da dificuldade, aprendendo a capacidade de trabalhar com os outros para fazer as coisas.

Particularmente, eu, Werley Fernandes, agradeço sempre ao meu pai a herança do trabalho!

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Se puder, agradeça ao seu Pai.

Exposição de carros antigos no Serramar Shopping nesse próximo domingo

O Encontro de Carros Antigos já está se tornando uma tradição aqui no Serramar Shopping! No próximo dia 26 de junho, será realizado o nosso segundo encontro com o apoio do CAAT (Clube de Autos Antigos de Taubaté), a partir das 9h. Neste ano, além da exposição dos veículos, o encontro conta um mercado de pulgas em parceria com o Antiquário Espaço Retrô, colecionadores de miniaturas para troca e venda de carrinhos antigos, uma barbearia móvel, além de shows de Elvis cover com Renato Carlini (a partir das 11h30) e Banda Tamoios (a partir das 15h). Vamos lá aproveitar com toda a família!

Fonte: Facebook do Serramar Shopping

Dica para passeio: Picinguaba em Ubatuba

Picinguaba é uma tradicional Vila de Pescadores ainda bem conservada em suas culturas e raízes. O lugar deslumbrante está dentro de uma área de preservação conhecida por poucos, porém, muitos amantes. Picinguaba atrai um público excelente, de brasileiros e estrangeiros.

A Principal dica é o passeio de lancha da a Ilha das Couves de águas cristalinas, quem faz o passeio com o barqueiro recomenda. Na Ilha tem um almoço maravilhoso no restaurante Deck da Villa que possui uma excelente estrutura de bar com show ao vivo, servem frutos do mar e, além disso, tem uma aconchegante pousada frente ao mar. Melhor sugestão não há...

Em Picinguaba você pode desfrutar da natureza, desde trilhas, mar com águas cristalinas, esportes aquáticos como mergulho, caiaque e stand up, peixes e frutos do mar fresquinhos com a criação de vieiras e mexilhões.

#fica a dica

As doenças que aparecem no frio...

Este é o momento ideal para se prevenir das doenças características desse período. Além de proteger contra as gripes, as vacinas podem evitar complicações como otites, rinites, sinusites, amigdalites e outros problemas.

A amigdalite é uma das infecções passíveis de complicação, quando não tratada de forma adequada. Quando causada por uma bactéria, necessita daassistência de um especialista, que irá tratá-la com antibióticos específicos. O tratamento de forma inadequada ou a falta dele pode expor o paciente ao risco de desenvolver febre reumática ou glomerulonefrite (doença nos rins). Cerca de 2% dos casos de amigdalite bacteriana pode evoluir para esse tipo de doença considerada grave, que acomete habitualmente pessoas entre 5 e 15 anos de idade.

Por sua vez, a otite média aguda é uma infecção bacteriana ou virótica, que costuma se desenvolver como uma complicação do resfriado comum. Ocorre mais no outono e inverno e afeta crianças com idade entre o terceiro mês de vida e os três anos. Os sintomas são dores fortes e persistentes de ouvido associadas à febre, aumento da consciência da própria voz e sons da respiração ou perda temporária da audição, vertigens, movimentos espasmódicos dos olhos e tinidos semelhantes a sons de campainha ou zumbidos. Pode agravar-se, trazendo complicações como a mastoidite (uma infecção do osso localizado atrás da orelha, que pode ocasionar a meningite e abscesso intracraniano), paralisia do nervo facial, baixa da audição e labirintite.

A rinite e a sinusite são doenças prevalecentes no inverno, decorrentes de infecções virais e processos alérgicos das vias respiratórias. Essas inflamações da mucosa sinusal e nasal atingem em maior proporção às crianças. A rinossinusite pode apresentar quadro agudo ou evoluir para crônica e, muitas vezes, tornar difícil distinguir uma rinossinusite viral de uma bacteriana. Os sintomas são obstrução nasal, rinorréia, tosse e febre. A gripe ou o resfriado persistente por mais de 10 dias, com muita secreção nasal purulenta e febre podem indicar uma infecção bacteriana.

Já a laringite é uma inflamação da laringe, órgão sensível às alterações que ocorrem nos meses de inverno, como mudanças na temperatura, umidade e poluição. Os sintomas dos diversos tipos de laringite são pigarro, sensação de secreção na garganta, rouquidão, tosse, ruído ao respirar, falta de ar e dor.

Fonte e Créditos desta matéria: Blibliomed

Morre Ruben Aguirre, o eterno professor Girafales

O ator Rubén Aguirre Fuentes, famoso por interpretar o personagem professor Girafales no seriado "Chaves", morreu aos 82 anos. Quem confirmou a morte de Ruben foi Edgar Vivar, intérprete do Senhor Barriga. A rádio paraguaia "ABC Cardinal 730 AM" também confirmou a morte do astro.

"Meu professor favorito descansa em paz. Hoje meu grande amigo Rubén Aguirre parte deste plano. Sentirei muito sua falta", escreveu Edgar em uma rede social, onde divulgou sua última foto ao lado do amigo.

A causa da morte de Aguirre ainda não foi divulgada. O ator sofria de diabetes, cálculos na vesícula e problemas de coluna. Ele parou de trabalhar em 2007, após um acidente de trânsito depois do qual só conseguia se movimentar com a ajuda de uma cadeira de rodas.

Fonte e créditos dessa matéria: globo.com