sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

Receita do dia: Pastel fácil de fazer

Ingredientes

1 xícara e meia de trigo
1 colher de chá de fermento comum
2 colheres de sopa de manteiga
1 ovo
Sal

Modo de Preparo

Peneire o trigo, o sal e o fermento comum
No mármore, abra um buraco no meio, coloque a manteiga e o ovo e misture na ponta dos dedos (como uma farofa)
Borrife com água necessária aos poucos até a massa soltar da mão
Descansar 25 minutos e depois abra com o rolo até a massa ficar bem fina.
Recheie com os ingredientes do seu gosto e frite em óleo quente.

Bom apetite!

quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

Dieta do mamão: Emagreça e limpe o organismo...

Quem não gosta de mamão?

O fruto do mamoeiro é delicioso e apreciado por muitas pessoas.

Ele é nativo do continente americano e vasto em climas tropicais. 

O mamão contém uma enzima chamada papaína, que é excelente para a saúde, além de ser ótimo para amaciar a carne.

No entanto, é a sua capacidade de acelerar o metabolismo do corpo que vamos destacar neste post.

Os benefícios são vários, como já sabemos: melhora a digestão de proteínas, é pouco calórico e ajuda a emagrecer.

O mamão é tão bom que trata a insuficiência cardíaca e equilibra a pressão arterial.

E são muitos - muitos mesmo - os seus benefícios.

Se você quiser saber com mais detalhes sobre esses benefícios, vale a ler esta <OUTRA MATÉRIA>.

Agora nós vamos falar da dieta do mamão, que limpa o intestino, acelera o metabolismo e elimina gordura em apenas cinco dias.

Ela está fazendo muito sucesso nos Estados Unidos.

Mas atenção: não podem fazer esta dieta pessoas com problemas de saúde sérios ou doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.

O ideal é você conversar com seu médico ou nutricionista antes de fazer.

A dieta é excelente e muito elogiada.

Mas depende da condição de saúde da pessoa para ser feita.

Vamos à dieta:
1º e 2º dia:

É difícil, mas seu corpo precisa ser purificado de todas as toxinas. 

Para isso, você precisa se alimentar apenas de mamão.

É uma monodieta o que você fará nos dois primeiros dias.

Se sentir fome, coma mais mamão. 

Pode beber muita água pura, de preferência alcalina.

Além de limpar as impurezas do corpo, fortalece os tecidos, pois contém alto teor de betacaroteno. 

Como é um processo de desintoxicação, é normal que você sinta algum sintoma desse processo, como uma leve dor de cabeça.

Não se preocupe.

3º, 4º e 5º dia:

Durante esse três dias que restam, beba um copo de água com limão e uma colher de sopa de azeite de oliva, juntamente com um prato de mamão. 

Depois de 30 minutos, você pode tomar iogurte natural com cereais integrais, mas não deixe de consumir mamão durante o dia.

Legumes crus ou cozidos também podem.

Evite açúcar, farinha, grãos como o feijão e lácteos (à exceção do iogurte natural).

Coma a fruta sempre que tiver fome.

Você pode comer mamão de 6 e 6 horas, alternando com um prato de salada.

Por exemplo: às 9 horas da manhã você come mamão.

Três horas depois, às 12 horas, salada.

Às 15, mamão.

Três horas depois, salada.

E ficar nessa alternância.

A dieta só dura cinco dias, tempo suficiente para você se desintoxicar e perder peso.

Ao sair da dieta, consuma alimentos leves, como sucos, saladas, sopas, especialmente cereais integrais de fácil digestão (como arroz e quinoa), epecialmente no primeiro e segundo dia após a dieta.

Fonte/reprodução: curapelanatureza.com.br

segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

ELEIÇÕES NO CARAGUAPREV (Conselho Deliberativo e Conselho Fiscal): VOTE EM ADRIANA ZAMBOTTO PARA O CONSELHO FISCAL

AMIGO Servidor,

Dia 09/12/2015 irá ocorrer as eleições para o CARAGUAPREV para os cargos de conselheiros deliberativo e fiscal.

Venho pedir para Votar para o Conselho Fiscal em Adriana Zambotto, minha noiva...

Ela ingressou na Prefeitura, por concurso público, em 1995,como agente administrativo e desde daquela época continua  lotada na Secretaria Municipal de Assistência Social . Também é formada em Gestão Pública pela Faculdade Módulo. Tem experiência em Conselhos e atualmente está vice-presidente do Conselho Municipal da Condição Feminina.



Proposta:

Fiscalizar efetivamente todas as deliberações do CARAGUAPREV e defender com responsabilidade os interesses dos Servidores Públicos Municipais de acordo com a legislação vigente.


Estas são algumas das idéias em que ela se ampara para oferecer seu nome à sua confiança, traduzida no seu voto.

Então, amigo servidor não se esqueça: dia 09/12/15 VOTE ADRIANA ZAMBOTTO...porque essa eu confio!

Quando vai ser a eleição?

Dia 09 de dezembro próximo das 10h00min às 16h00min.

Onde você poderá votar?


  1. Urna na Prefeitura Municipal no Centro (servidores de todas as Secretarias exceto os da Educação, Saúde, Esportes, Fundacc e Serviços Públicos)
  2. Urna na Secretaria de Serviços Públicos (regional centro)
  3. Urna na Secretaria de Esportes;
  4. Urna na Secretaria de Saúde;
  5. Urna na Secretaria de Educação;
  6. Urna na Câmara Municipal;
  7. Urna na Fundacc;
  8. Urna no Caraguaprev (somente para os aposentados e pensionistas)



sexta-feira, 4 de dezembro de 2015

7 razões para você fazer mais sexo

Não há como negar que o sexo faz bem a saúde e ajuda o seu cérebro a funcionar melhor. A própria ciência diz isso então é melhor ouvir e se divertir mais com o seu parceiro, certo? Quando se trata de sexo bom, com calma, respeito e muito carinho, as vantagens são inúmeras tanto para o seu corpo como para a sua mente – sem contar as vantagens para o seu relacionamento.

Então chega mais para saber algumas vantagens surpreendentes de dar aquela namoradinha gostosa regularmente:

1. Um orgasmo por dia mantém o médico longe

Há inúmeros benefícios comprovados para a saúde de fazer sexo regularmente. Bateu aquela preguicinha de ir à academia, um dia chuvoso, basta substituir por uma boa noite de sexo e pronto! O sexo pode melhorar seu sono, fortalecer e tonificar os músculos e até mesmo reduzir o risco de doença cardíaca.

 

2. Ele aproxima os parceiros

O sexo é física e emocionalmente íntimo. Quando você tem um orgasmo, seu corpo é inundado pela oxitocina, o hormônio associado ao vínculo e apego entre as pessoas. Para além da biologia, sexo reforça os sentimentos que você sente pelo seu parceiro e pode tornar seu vínculo emocional ainda mais forte, além do vínculo físico.

 

3. Uma boa noite de sexo faz bem pra pele

Quem poderia imaginar que o sexo pode te deixar mais bonito? Os cientistas afirmam que porque o sexo aumenta a circulação sanguínea em todo o corpo, o oxigênio extra vai para a sua pele e a torna mais brilhante e com aparência mais saudável. Assim como com o exercício, o sexo equilibra os níveis hormonais do corpo, que também podem ajudar a melhorar a acne.

 

4. Aproveite para se tornar mais confiante

 

Ter uma rotina sexualmente ativa e expressar a atração física pelo seu parceiro pode fazer você se sentir mais desejável e especial – o que é ótimo para sua confiança. Você se sente bem, o seu parceiro se sente bem, ou seja, é tudo de bom!

 

5. Sexo ajuda a deixar os períodos menstruais mais leves e menos doloridos (menos cólicas!!)

Essa notícia é ótima. O negócio é o seguinte: quando uma mulher tem uma noite de sexo, seu útero passa por momentos de contração. O bacana aqui é que esse aumento de contrações uterinas ajuda você a se livrar mais rapidamente do fluxo menstrual, o que significa que o período pode, potencialmente, ser mais rápido quanto mais você transar. Períodos mais curtos são uma ótima notícia para ambas as partes envolvidas!

 

6. Sexo alivia a tensão

Seu corpo libera endorfinas durante o sexo, tal como acontece quando você se exercita. Isto alivia a tensão em seu corpo, ajudando você a se sentir mais calmo, mais relaxado e, por consequência, mais feliz. Menos tensão em seu corpo significa menos tensão entre você e seu parceiro e mais tempo para desfrutar a companhia do outro. Basicamente, o sexo é o melhor (e mais natural) comprimido da felicidade que tem no mercado!

 

7. Orgasmos te deixam mais esperto

Sim, você leu certo. Estudos mostram que ter um orgasmo aumenta o fluxo de sangue, a oxigenação e os nutrientes em todas as partes do cérebro. Outras atividades mentais como quebra-cabeças, por exemplo, apenas estimulam certas partes do cérebro, já o orgasmo afeta todas as áreas! Quanto mais sexo, mais inteligente!

 

Com tantas vantagens assim só resta preparar aquela noite deliciosa com o seu amor e curtir esse fim de semana todinho a dois, não é? E viva o amor!!

Fonte: casareumbarato.com.br

FUNCIONÁRIOS SÃO CAPACITADOS PARA FISCALIZAR PRAIAS E ATIVIDADES NÁUTICAS

Curso oferecido pela Prefeitura de Caraguá e a Marinha incluiu estudo sobre embarcações, funcionamento de marinas e as legislações vigentes.
 
Um grupo formado por 20 servidores municipais da Prefeitura de Caraguá concluiu nesta quinta-feira (3) o curso de capacitação de Fiscalização de Praias e Atividades Náuticas. Os alunos tiveram atividades teóricas, práticas, avaliação e também receberam os certificados.
 
Com carga total de 16 horas, os funcionários estudaram:
 
  • Normas da Autoridade Marítima para Amadores, Embarcações de Esporte e/ou Recreio e para Cadastramento e Funcionamento das Marinas, Clubes e Entidades Desportivas Náuticas
  • Lei nº 9.537/1997 (segurança aquaviária)
  • Lei 2.252/2015, que instituiu o Plano de Uso e Ocupação das Praias dos Rios Navegáveis e as respectivas áreas adjacentes
  • Decreto 238/2015, que regulamenta as Atividades Náuticas Comercialmente Exploradas no Município
  • Convênio firmado entre a Prefeitura de Caraguá e Marinha do Brasil para fiscalização das atividades náuticas
  • Legislação estadual relacionada ao tema, documentação do barco e reconhecimento dos equipamentos de uma embarcação
 
De acordo com o capitão-tenente e encarregado da Divisão de Segurança do Tráfego Aquaviário da Capitania dos Portos de São Sebastião, Roberto Braz Ferreira, a parceria entre a Marinha do Brasil e a Prefeitura de Caraguá foi fundamental para o desenvolvimento de ações de fiscalização de acordo com todas as legislações vigentes. “O município saiu na frente na formalização do convênio e pode ser os olhos da Marinha durante a fiscalização em terra”, disse.
 
O prefeito de Caraguá, Antonio Carlos, parabenizou todos os funcionários pela participação no curso e colocou o município à disposição da Marinha do Brasil para novas parcerias e no que for necessário para dar segurança aos moradores e visitantes. “O convênio e o curso que foram oferecidos vêm fortalecer o turismo náutico dentro de nossas políticas públicas de governo”, disse.
 
A capacitação teve início na última terça-feira (1º), na Delegacia da Capitania dos Portos, em São Sebastião, e foi finalizada na tarde de hoje (3), na Marina Porto do Rio, localizada no Perequê-Mirim, em Caraguá.

fonte/reprodução/foto: site da Prefeitura de Caraguatatuba

quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Saiba a diferença entre jumento, burro, jegue, asno, besta e cavalo

O blog do Werley tira suas dúvidas sobre o mundo animal. Você sabia que o cruzamento de um jumento com uma égua gera um burro?

“O jumento é nosso irmão, quer queira, quer não. O jumento sempre foi o maior desenvolvimentista do sertão…”

Como diz Luiz Gonzaga, na música Apologia ao Jumento, o animal habita – principalmente – o sertão. Por isso, é tão comum ver jumentos, burros e cavalos. Mesmo assim, muita gente não sabe a diferença entre esses animais, e tampouco que fazem parte de três espécies distintas.

Para detalhar as diferenças o veterinário José Amorim, explicou as características de cada espécie. O cavalo (macho) e a égua (fêmea) são equinos. Já os jumentos e jumentas são asininos. Os burros e as mulas (bestas) são muares.

Asno e jegue são denominações populares atribuídas ao jumento. A cria do cruzamento do jumento (Equus asinus) com a égua (Equus caballus) se chama burro, caso seja do sexo masculino, e mula (besta), caso seja fêmea. O cruzamento de um cavalo com uma jumenta gera o bardoto. “Esses muares são animais híbridos, ou seja, não se reproduzem. Eles são frutos de cruzamento de duas espécies diferentes”, explica Amorim.

Eles são estéreis porque o Equus caballus possui 64 cromossomos e o Equus asinus, 62, resultado em filhotes com 63 cromossomos. Cromossomos de número ímpar conferem alterações na meiose, dificultando a viabilidade da reprodução.

Diferenças físicas

Os cavalos têm pelagem específica dos equinos, pescoço mais alongado e cabeça mais definida. Os asininos (jumentos) são menores, têm pescoço menor, mais grosso, pelagem cinza e uma cruz na linha dorsal.

“No caso dos híbridos, se for burro (cruzamento de jumento com égua), o filhote nasce mais parecido com jumento. Se for bardoto (cruzamento cavalo com jumenta), o filhote será mais parecido com cavalo”, aponta o veterinário.

Jumento e burro

Tanto jumento quanto burro são resistentes e considerados animais de carga. Uma das principais diferenças entre eles é o tamanho das orelhas. As dos jumentos são bem maiores.

Em relação ao porte, mulas e burros são mais altos que os jumentos. O porte depende do tamanho da égua que lhes originou, mas costuma ser mais de 1,5 m. A pelagem também é um ponto importante para se destacar. O jumento é mais peludo e tem várias formas de pelagem – acinzentada, branca e preta. Já o pelo da mula/burro é baixo como o do cavalo.

19 coisas na Alemanha que são ‘estranhas’ para os brasileiros

Este post não tem a finalidade de ser preconceituoso com os hábitos alemães, pelo contrário! São evidências de um olhar brasileiro que se adaptou muito bem com tudo isso e hoje já faz muito disso também :) É apenas um apontamento para as mentes brasileiras curiosas em relação a cultura alemã, muito diferente da nossa. Ele também tem a intenção de desconstruir alguns estereótipos que nós, brasileiros, trazemos conosco.
1- Ciclovias por toda parte
Embora Berlim ainda tenha um sistema cicloviário bastante falho, a cidade oferece muitos km's de ciclovia, o que facilita muito e dá uma ‘chocada’ no brasileiro recém-chegado, pois é possível se locomover de bicicleta pela cidade toda, o verão inteiro. Isso nada mais é do que uma outra forma de transporte que está sendo implementada na cidade de São Paulo agora e que pre-ci-sa deixar de ser vista como somente 'lazer'.

2- Assoar o nariz publicamente
Assoar no nariz em público e bem alto é algo que no começo nos choca. Mas com a calefação ligada, o nariz seca muito e escorre muito também. Andar de bicicleta no vento também causa isso. Portanto, não fique tão intrigado com alguém assoando o nariz bem alto perto de você, pois é normal e lembre-se que você também vai acabar fazendo numa boa, inclusive à mesa.

3- ‘Farofa’ nos parques
A razão é uma só: parques são públicos e para as pessoas. É é normal a tal ‘farofada’ nos parques: churrasco, piquenique, frango assado, porco no rolete (esse eu vi, certa vez, no Görlizer Park)… é possível ver de tudo nos parques berlineneses. E isso não significa ser “pobre e sem classe”. Esse ideal de ‘finesse’, muito comum no Brasil, não tem vez aqui. Portanto, linguiças na grelha, no parque, é normal e uma delícia!

Churrascos no parque: farofada muito bem-vinda nos finais de semana.
4- Pelados no parque
Em alguns parques de Berlim as pessoas ficam peladas. Nos lagos, também. A FKK (Freikörperkultur ou a cultura do corpo livre) é um resquício da DDR (a parte oriental de quando a Alemanha era dividida) e que se estende até hoje. É maravilhoso poder se libertar das roupas sem ser julgado, acredite! E eles acham muito estranho que brasileiros achem isso estranho, afinal, somos o “povo mais liberal do mundo”, certo? - Errado. Na realidade somos bem caretas. Se por um lado somos um povo extremamente sexual, por outro, somos bem problemáticos com a nudez. Isso sim é estranho.

5- Estações do ano bem definidas
A primavera é muito colorida, cheia de flores; o verão tem sol de 38° e super abafado (somente alguns dias, mas tem também); outono com árvores hoje vermelhas, amanhã amarelas e depois de amanhã, já peladas; inverno é cinza e fica o dia todo escuro e também branco quando neva. Muito frio mesmo. Aquela sua jaquetinha do inverno brasileiro não funciona no inverno daqui. Esquece.
6- Berlim e sua moda única
Em Berlim não tem moda. No verão a moda é usar pouca roupa, mesmo mostrando a ‘popinha’ da bunda. Isso é ok e não sifnifica que as mulheres querem ser estupradas (ok homens?). No inverno, a moda é não passar frio. Tanto faz o que você coloque, mas proteja-se do frio, pois ficar doente rapidamente é uma realidade e o efeito ‘cebola’, também. Na primavera e no outono, a gente usa aquela jaquetinha do inverno brasileiro e tá tudo certo. No Brasil, tentamos estar o mais na moda possível, e acompanhamos à risca as 'dicas de moda' da novela das nove. Besteira. ¬¬

7- Cabelos e tatuagens em qualquer lugar, para qualquer um
Você define o cabelo da (sua) moda, de acordo com seu estado de espírito: roxo, amarelo, azul, raspado ou de 3 cores. Tanto faz. Até mesmo os funcionários do supermercados podem usar qualquer cabelo e ter muitas tatuagens, pois isso não define o seu profissionalismo e sua competência. E isso é algo muito estranho no Brasil - que pena.

8- Ir trabalhar tomando uma cerveja
No trem, no metrô, na rua. Muita gente vai trabalhar já tomando uma ‘loira’. Isso não quer dizer que seja liberado trabalhar depois de algumas cervejas, mas muita gente faz. Tem gente que não consegue acordar e tomar uma cerveja. Alemães, conseguem.

9- Fazer xixi sentado
Em todos os lugares que não têm o tal do ‘mictório masculino’ e somente privadas, homens fazem xixi sentados. E isso é maravilhoso, pois as mulheres podem compartilhar os banheiros masculinos sem se preocupar com a privada toda espirrada (eca). Aliás, na maioria dos clubes não tem essa separação de 'banheiro masculino ou feminino'.

Homens fazem xixi sentados e eles não são menos homens por isso.
10- O transporte público pontual
Embora em Berlim existam alguns atrasos esporádicos, eles não passam de alguns minutos. Os leitores nos pontos de ônibus e estações de metrô avisam quando o trem ou o bus vêm vindo e lá estão eles. E por isso o aplicativo Öffi é uma coisa indispensável de se ter na cidade. Portanto, aquela desculpa de “o ônibus demorou” pro seu chefe, aqui, não cola.

11- Transporte sem catraca
Não tem catracas. Mas isso não quer dizer que seja de graça. O transporte público de Berlim é incrível e pra continuar assim, precisa ser pago. Compre seu bilhete antes, nas maquininhas, valide-o e pronto. No inverno, a dica é comprar o Monatskarte (o cartão mensal). Vale muito mais a pena e lembre-se de que a multa para quem for pego sem o bilhete é bem pesada!

12- Garagens, porteiros, empregadas domésticas: não tem
Os carros ficam na rua mesmo, ‘no tempo’, pois os apartamentos não têm garagens. Portanto, dispute seu lugar na rua e fique feliz se encontrar um. E nada de portaria 24hs! Aqui você faz tudo: abre a porta para os seus amigos (caso o interfone não esteja funcionando), você limpa sua casa e lava sua roupa. Todo mundo faz tudo. A não ser que queira pagar (bem caro) pelas diaristas.

13- Tirar o sapatos
Sim, faça isso nas casas dos alemães. É um dos maiores problemas para os brasileiros, que têm preguiça de tirar os sapatos. Isso evita que sujeiras da rua entrem no seu lar (cuspes alheios, xixi e cocô de cachorro, muitos milhões de bactérias, entre outros - eca!).

14- Móveis nas ruas e as ‘freebox’
Nas ruas existem móveis bons para doação. Se você vir um sofázinho ou mesa interessantes, dê aquela boa limpada neles, desinfete-os com vinagre (vinagre is the new black!) e mande ver! Dá pra equipar uma casa só com coisas da rua.

- As Freebox são estantes ou caixas de papelão que geralmente ficam no hall de entrada dos prédios, onde os moradores colocam lá coisas que não precisam ou não querem mais: copos, roupas, livros, eletrodomésticos, DVD’s, brinquedos, utensílios para casa, comida, etc. No período do Natal muita gente coloca nas freebox comidas como ovos, tomates, pão, pois eles saem da cidade e não querem que isso tudo estrague na geladeira. Uma maravilha as freebox.

Móveis interessantes pelas ruas: procure que você acha"
15- Ladrões preferem bicicletas a carros
Alemães preferem as bikes, pois custam menos, não poluem e com elas você chega muito mais rápido em todos os lugares. Os ladrões também: eles preferem roubar bicicletas do que carros, pois - acredite -tem mais ‘mercado’.

16- Cachorros são como pessoas
Nada de criar cachorro pra ‘proteger sua casa’. Eles é que são protegidos pela lei. Tente maltratar seu cachorro e será denunciado e preso. Eles também são muito educados e simpáticos com todos, pois são criados sem maus tratos e para conviver com os humanos. <3 Inclusive são bem-vindos no metrô, nos bares e em alguns restaurantes também.

17- Ano letivo começa em agosto
Sim, no verão. Não existe “primeiro e segundo semestre”, mas sim “semestre de inverno e de verão”. Estranho para nós, mas a gente se acostuma.

18- Numeração das casas nas ruas
No Brasil temos lado par e lado ímpar e os números das casas seguem um esquema de metragem. Na Alemanha, os números são feitos em sequência (1, 2, 3…) e muitas ruas seguem o esquema “vai-e-volta”: começa pelo 1 e vai até o final da rua; chegando na última casa você atravessa a rua e a numeração continua de lá, voltando a rua. Então, em frente ao número 1 está o último número da rua, o 47, por exemplo.

Mas você também irá encontrar coisas muito desconexas como: "14a", "32/II", entre outros. Mas algumas ruas têm a numeração considerada ‘normal’. Muito estranho e não tem jeito: você vai ter que procurar pela casa.

19- Fazer o número 3
Aqui se conta os números começando pelo polegar, indicador e o dedo médio. O número 4 é o mais difícil para nós, brasileiros. Parece que nossas mãos não nasceram pra isso.

Tem muito mais ‘estranhices’ alemãs que poderiam entrar nessa lista. E vivenciar todas elas é algo muito interessante, pois faz parte do pacote de “adaptação/integração” no país. Viva cada uma delas com a cabeça e o coração abertos! Comente a sua estranhice preferida aqui embaixo!

Algo muito difícil para os brasileiros.

Fontes: rindodemimcomigo.blogspot

pelosnossosolhos.wordpress.com

quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Nota de falecimento e pesar...

O bairro Jetuba que foi tomado com surpresa na noite de ontem, com o falecimento repentino, do nosso amigo Jibóia (como era carinhosamente conhecido).

É com profundo pesar que eu levo os votos de condolência a toda família por essa perda inesperada do seu ente querido.

Jibóia, teve uma vida alegre, cheia de amigos, sempre foi trabalhador,  com sua garra e disposição conseguiu junto com alguns amigos fundar um time de futebol amador no bairro e assim ajudar a tirar várias crianças das ruas trazendo para praticar um esporte. Além de técnico era fundador do time de futebol do Jetuba há 27 anos atrás.

Era um amigo, um cara sincero, trabalhador e apaixonado pela vida. Dele ficam as melhores lembranças. Que Deus conforte toda família e que ele descanse em paz.

Eternas saudades!

Werley Fernandes

OBS: O velório está acontecendo no Cemitério Bela Vista e o enterro está previsto para as 16:00

Jiboia (lado esquerdo camisa branca)

terça-feira, 1 de dezembro de 2015

Curso de Sushi...

A comida japonesa, rica em sabores, é considerada uma das mais saudáveis e equilibradas. Se você é um amante da cozinha japonesa e quer aprender a fazer seus próprios pratos japoneses, nós indicaremos o curso ideal para você!

Com a facilidade de estudar no seu ritmo, só precisando de um computador e conexão à internet, você irá aprender tudo sobre a cozinha japonesa e poderá preparar as receitas japonesas mais famosas.


 O que você está esperando para aprender a fazer seu próprio sushi? Com o Curso Sushi online, do Chef Hiro Ozono, você irá se tornar um especialista na cozinha japonesa. Através da aula e um material de estudo para acompanhar o curso, você irá aprender a base da culinária japonesa. Irá conhecer os utensílios da cozinha japonesa e seus principais ingredientes. 

Na parte mais prática do curso, irá aprender a manipular e limpar alimentos como peixes e frutos do mar e receberá dicas de como preparar receitas de pratos frios e quentes. 

Comece a estudar e insira a comida japonesa no seu dia a dia. Ao finalizar o curso você estará preparado para preparar as receitas japonesas mais tradicionais e será um conhecedor da cozinha japonesa como poucos.

Aproveite esta oportunidade para conhecer a culinária japonesa e aprender suas receitas. Matricule-se já!







Mais informações acesse: www.cursosushi.com



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